Le stretching : grâce à la technique américaine de l'étirement, gardez la forme et pratiquez sans risque vos sports favoris / Bob Anderson

Anderson, Bob

Edité par Solar. Paris - 1983

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Le stretching : grâce à la technique américaine de l'étirement, gardez la forme et pratiquez sans risque vos sports favoris / Bob Anderson | Anderson, Bob

Le stretching : grâce à la technique américaine de l'étirement, gardez...

Livre | Anderson, Bob | Solar. Paris | 1996

Le Livre de la musique / [traduit par Chantal Jayat et Michel Pagnier] |

Le Livre de la musique / [traduit par Chantal Jayat et Michel Pagnier]...

Livre | Solar. [Paris] | 1979

Le stretching : pour être et rester en forme / Bob Anderson  | Anderson, Bob

Le stretching : pour être et rester en forme / Bob Anderson

Livre | Anderson, Bob | Solar. Paris | impr. 2005

Activité corporelle entre gymnastique et yoga, le stretching se fonde sur des étirements spécifiques et des gestes simples. Une méthode douce, indolore et efficace, pour un bon équilibre physique et mental. Exercices détaillés éta...

Du même sujet

Isostretching : la gymnastique du dos / Bernard Redondo | Redondo, Bernard

Isostretching : la gymnastique du dos / Bernard Redondo

Livre | Redondo, Bernard | Chiron. Saint-Quentin-en-Yvelines (Yvelines) | 2003

Présente une nouvelle méthode de gymnastique posturale mise au point par un kinésithérapeute, accompagnée d'une série de soixante exercices. Elle repose sur le placement du bassin et de la colonne vertébrale, combiné à un apprenti...

Le stretching : grâce à la technique américaine de l'étirement, gardez la forme et pratiquez sans risque vos sports favoris / Bob Anderson | Anderson, Bob

Le stretching : grâce à la technique américaine de l'étirement, gardez...

Livre | Anderson, Bob | Solar. Paris | 1996

Stretching revitalisant : méthode revitalisante pour tous |  Ignatio, Mireille

Stretching revitalisant : méthode revitalisante pour tous

Vidéo | Ignatio, Mireille | MDV Communication | 2009

Mireille Ignatio vous propose de vous apprendre à échauffer, allonger, étirer et muscler chaque partie essentielle de votre corps. Elle vous conseille sur la façon de respirer, de vous alimenter, de protéger vos muscles, d'épargne...

Chargement des enrichissements...

Avis des lecteurs